Wszyscy znamy niebezpieczeństwo związane z roznoszeniem się drobnoustrojów i zarazków, zatem rodzice czynią wiele, aby uaktywnić funkcjonowanie układu odpornościowego. Kolostrum jest świetnym sposobem, identycznie jak właściwa dieta, ruch i szczepionki.

Jak wzmocnić immunologię u najmłodszych członków rodziny?

Żeby patogeny nie powiększały szkód w organizmie, trzeba zadbać o system immunologiczny. Kolostrum wydzielone z mleka krowiego okazuje się doskonałym dodatkiem do wspomagania pokarmowego czy szczepionek.

Prawidłowe budowanie równowagi rozpoczyna się od okresu prenetalnego, bo zaraz po porodzie noworodek musi zmierzyć się z zarazkami. Z tego względu od samego początku najlepiej karmić dziecko mlekiem matki. Przez rok to najważniejszy składnik diety, lecz z upływem czasu musimy włączać do diety również pozostałe bezcenne produkty. Mleko kobiece zawiera korzystne mikroelementy wspomagające immunologię, które oddziałują na kolonizację dobrych drobnoustrojów i za jednym zamachem ograniczają kolonizację niepożądanych. Dziecko karmione mlekiem matki wykazuje mniejsze ryzyko borykania się z chorobami układu pokarmowego oraz dróg oddechowych. Odpowiadają za to zawarte w pokarmie kwasy tłuszczowe, prebiotyki, witaminy, minerały oraz proteiny. Kolostrum naturalnie przejmuje tę suplementację, gdy maluszka należy przestać karmić piersią, a nadal potrzebuje osłony przed stanami zapalnymi i dolegliwościami wywoływanymi przez drobnoustroje.

Rola zdrowego żywienia i szczepień ochronnych w tworzeniu równowagi organizmu dziecka

Wraz z podawaniem kolostrum opłaca się właściwie zbilansować jadłospis maluszka. Kwasy tłuszczowe omega-3 i artykuły spożywcze bogate w witaminy C I A to kwestia kluczowa. Inny zasadniczy element w jadłospisie to witamina D, którą trzeba suplemetować, by poprawić układ immunologiczny. Główny składnik powinny tu stanowić chude mięso, owoce, warzywa i wlaściwe produkty zbożowe.

Szczepienia ochronne to temat, które wywołuje dużo kontrowersji. Część dorosłych rezygnuje z aplikacji własnym dzieciom dawek ochrony ze strachu. Nie możemy zapominać, ile dobrego czyni prewencyjne podawanie materiału szczepiennego. Dzięki szczepieniom ochronnym da się przeciwdziałać skomplikowanym przebiegom schorzeń i skutkom, których nie sposób opanować. Szczepieniom jesteśmy winni wdzięczność, że niektóre choroby przestały istnieć.